Ерөнхий дүрмийн дагуу найрлага нь найрлагатай адил чухал байдаг. Муур нь эрүүл мэндийн шалтгааны улмаас тусгай хоолны дэглэмд ордоггүй бол уургийн эх үүсвэрийг үргэлж жагсааж, дараа нь нийт жингийн дарааллаар жагсаасан бусад найрлагад оруулна. Удаан хугацааны удирдамж (уургийн эх үүсвэрийн дараа бүтээгдэхүүнийг бүтээгдэхүүнээс ялгаатай байж болно).
- Protein эхийг нэрлэжээ
Энэ нь мууран хоолонд дуртай хамгийн чухал найрлага нь "мах" -аас өөр уургийн эх үүсвэр юм. Тахиа, цацагт хяруул, хурга, хулд гэх мэтийг эрж хай. (Тахианы элэг, тахианы зүрх, хоёулаа баялаг эх үүсвэрүүд байж болно.)
- Тусгай нүүрс ус нь "дүүргэгч"
Муур нь махчин амьтдын үүрэг хүлээх ёстой , өөрөөр хэлбэл тэд мах сайтай байх ёстой бөгөөд нүүрс ус шаарддаггүй. Үнэндээ муурнууд зарим нүүрс усыг шингээхэд бэрхшээлтэй байдаг бөгөөд хоол хүнсний нүүрсустөрөгч агуулгаар хоол хүнсний олон янзын харшил үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч ихэнх хуурай хоол хүнс тэжээлээс хамаардаг тул бусад найрлагыг нь хадгалахын тулд "дүүргэгч" шаардлагатай байдаг. Би үр тариа агуулсан муурны хоол хүнс худалдаж авахаас зайлсхийх зорилгоор олон жилийн туршлагатай болсон. Муур нь махчин амьтдын үүрэгтэй бөгөөд хоол хүнс, ялангуяа эрдэнэ шиш эсвэл улаан буудайн үр тариа хэрэггүй. (Corn нь хямдхан дүүргэгч, олон муур нь улаан буудайтай харшилтай байдаг.) Би ногоон вандуй, амтат төмс, төмсний цардуул зэрэг нүүрс усыг хайж байдаг. Ихэнх тохиолдолд би мууранд нь ихэвчлэн лаазалсан хоол өгч, чанартай хуурай хоолоор "эмчилгээ" болгон өгдөг. - Өөх эх сурвалж
Тахианы өөх гэх мэт нэртэй өөх тосыг хайж олох хэрэгтэй. Та мөн наранцэцгийн тос, эсвэл бусад тослогийн тосыг ихэвчлэн дээд зэргийн бүтээгдэхүүнээр үзэх боломжтой.
- Витамин ба Ашигт малтмал Витамин С (кальцийн аскорбоз) болон / эсвэл Витамин Е (альфа кокереролол) нь бусад витамин, эрдэс бодисын хамт хадгалах зориулалтаар нэмэгддэг.
- Таурин
Турин бол хүний биед амархан амин хүчлийг үүсгэдэг, гэхдээ муур нь сайн эрүүл мэндэд зориулж taurine-ийн тэжээлийн эх үүсвэрийг шаарддаг. 1974 оны судалгаагаар taurine-ийн хоол тэжээлийн дутагдал нь муурны торлог бүрхэвчийн доройтолд нөлөөлсөн болохыг тогтоожээ. Турины дутагдал нь зүрхний өвчин үүсгэдэг. Хэдэн арван жилийн хугацаанд муурны хүнсний үйлдвэрлэгчид мууран хоолонд тариа нэмсэн байна.
Энэ вэбсайт нь хураамжийн хуурай хоол, найрлагатай сайн харьцуулах бүдүүвч, муурны "супермаркет" хоол хүнс зэрэг болно.
Дээрх зүйлс нь муурны хоолонд дуртай найрлага, найрлагатай байдаг ба тэдгээрийг хамгийн их хоол хүнсээр олж авч болно. Муурны зөв хоол хүнсийг сонгох тухай дэлгэрэнгүй мэдээллийг " Канадын хоол хүнсийг сонгох зөвлөмж ", " Cat хүнсний шошгыг ойлгох " гэсэн хэсгийг уншина уу.