Морь эсвэл яст мэлхий дээр залгигч эсвэл лопе хэрхэн

Уншихад суралцах нь таны морийг хянахын тулд бүх гурван ачаа, алхах, трот, тонгор эсвэл чоно зэргийг хянах явдал юм. Дараачийн алхамыг тайвшруулсны дараа дараагийн алхам нь бөглөрөл буюу лопинг юм. Ур чадвараа дээшлүүлэхийн тулд та мориороо цуглуулж, өргөтгөхөд зориулж хэрхэн үнэлэхийг мэдэж, эцэст нь "гар-гүй" -ийн талаар хангалттай итгэлтэй байх болно. Эхлээд мориноосоо урт морьтой ажиллаж, замаасаа зогсоно.

Таны дасгалжуулагч хянаж байх болно. Ингэснээр морь, одой морины толгойд нөлөөлөлгүйгээр суудалдаа анхаарлаа төвлөрүүлж болно.

Хэрэв та lunge мөрөнд аюулгүй гэдгээ мэдэрснийхээ дараа та өөрийнхөөрөө оролдож болно.

Хэрхэн:

  1. Морь эсвэл одой мориор тайвширч эхэл.
  2. Хэд хэдэн цохилттой бай.
  3. Хажуугийн гадна талын хөлөө гүйж , хоёр хөлөөрөө дарах (эсвэл морь дургүй бол). Таны дотор хөл хэвлийн дээр хэвтэж байна. Энэ нь мориор таныг морин тэрэгнөөс эхлээд баруун тийшээ гүйж, хар тугалга оноогоо буулгаж, дотогшоо хөлийг нь нугална.
  4. Чиний морь түүний мөрийг өргөж байгааг мэдэрч, түүний хажуугаар нь хөдлөх болно. Морины урд хөдөлгөөнийг тогтвортой байлгахын тулд дотор талын хөл дээр дарамт шахалтыг үргэлжлүүлээрэй. Хэрвээ та гартаа зүүн гараа тавивал морины толгойг өргөж байгаа мэт зөөлөн, тогтвортой холбоо барихын тулд зөөлөн зуураа богиносгоно.
  5. Морины толгой, хүзүүний хөдөлгөөнийг дагах нь морьны урдуур эсвэл араг яс руу урагшлах тул морьтойгоо зөөлөн зангидсан байдаг. Өрнөдийн морьтнуудтай холбоо бариад явахгүй боловч хөдөлгөөнийг дагаж явахгүй.
  1. Эмээлд сууж , мориныхоо хөдөлгөөнийг дагаж, хонгилыг нь суллаж яв. Чи мөрөн дээрээ босоод босоод сууж бай. Дээд биеийг хөдөлгөөнгүй болгохыг бүү зөвшөөр.
  2. Таны морь зөв хар тугалга байгаа эсэхийг шалгана уу. Илүү туршлагатай болсон үедээ урагшаа урагшаа урагшаа урагшлах хөдөлгөөнийг мэдэрч чадна. Гэхдээ эхэндээ таны захын алсын хараа болон морийг шалгаж үзэхэд хялбар байх болно. Толгойгоо доош харуулан харахад чамайг зөв байрлалаас гаргах болно.
  1. Тэргүүлэх залруулгыг засахын тулд эмээл рүү гүн сууж, хөлний даралтыг багасган, адууг хааж, морины толгойн хөдөлгөөнийг эсэргүүц. Морь дахин хагалах хүртлээ морин дээрээ байлгана. Морь дахин нэг алхмаас эхлэн асуу.
  2. Дугуйн алхыг буцааж авахын тулд 7-р алхмыг дагах хэрэгтэй. Харин гар, хөлийн тусламжийг зөөлрүүлэхийн оронд цочроохын оронд цоожилж эхлэх хэрэгтэй.
  3. Бөгж, талбар хоёрын аль алинд нь cantering (болон бусад бүх алдаа) дадлага хийхийг үргэлж хий . Магадгүй та нэг талыг илүү хүнд олж болох юм.

Зөвлөмж:

  1. Та булан руу чиглүүлснээр зөв хар тугалганаас эхлэх магадлалыг нэмэгдүүлнэ.
  2. Нуруу, хонгорыг уян хатан байлгаарай. Бүү хатуур.
  3. Та хаашаа явж байгаагаа хараарай.
  4. Амьсгал бүү мартаарай!
  5. Морь унаж байх үедээ зөв хар тугалгыг таньж мэдээрэй.

Таньд юу хэрэгтэй вэ: