Загасныхаа эрүүл мэндийг сахих, хэт бүү хий
Хооллох нь хамгийн түгээмэл алдаа юм. Загасыг хэт их хооллож байх үед үлдэгдэл нь шүүнэ. Загасыг хортой болгон хувиргадаг. Тиймээс загасны хоолны багцад анхааруулга байдаг.
Загас хэрхэн иддэгийг ойлгох
Байгальд загас өлсгөлөн, идэх боломжтой бол иддэг. Хоол хүнсний эх үүсвэр ихтэй бол өдөрт хэд хэдэн удаа идэх болно. Нөгөөтэйгүүр, хүнсний эх үүсвэр ховор байдаг бол тэд хоол хүнсээр хооллодог.
Энэ шалтгааны улмаас загас маш боломжийн бөгөөд идэх боломжтой үедээ идэх болно.
Энэ нь хэрэв та тэдэнд хоол хүнс санал болгох юм бол, тэд өлсгөлөн биш байсан ч гэсэн үүнийг ихэвчлэн гоймон авна гэсэн үг юм. Дараагийн удаа загас загас идэхийг гуйдаг. Загасыг түргэн хоолны саванд хоол хүнс авчирч, хоол хүнсээр дутагдахгүй байсан ч хооллох боломжоороо үсрэх болно.
Өдөрт хооллох тоо
Давтамж нь загасны төрлөөс хамааран өөр өөр байна. Ерөнхийдөө ихэнх загас өдөрт нэг тэжээл дээр сайн ажилладаг. Зарим эзэд загасаа өдөрт хоёр удаа хооллохыг илүүд үздэг. Нэг эсвэл хоёр тэжээлээс үл хамааран гол тэжээл бүрийг маш бага хэмжээгээр хадгалах явдал юм.
Өдөр тутмын хоол тэжээлээс бусад цаг хугацаа нь чухал биш. Хэрэв та шөнийн цагаар гэрлүүгээ асаахаасаа өмнө танай загасны загасанд шөнийн загасны загаснууд байгаа бол тэдгээрийг тэжээхээ мартуузай.
Нэг удаа өдөр хооллох дүрэмд зарим онцгой тохиолдол байдаг.
Хоолны өвсөн тэжээлүүд нь их хэмжээний хоол хүнс хэрэглэдэггүй учраас мөнгө, молли, фарвелла гэх мэт өвсөн тэжээлтэн (цагаан хоолтон загас) байнга иддэг. Ер нь, тэд өдөржингөө ургамал ногоогоо бэлчээж байсан. Тэд өдөрт хэд хэдэн жижиг тэжээл өгч, эсвэл амьд ургамлаар тэжээж болно.
Шинээр суулгасан шарсан мах, бүрэн бус өсвөр насны загас нь шарсан маханд зориулсан тусгай хоол хүнсийг байнга тэжээхийг шаарддаг.
Хүнсний барааны хэмжээг тодорхойлох
Загасыг зөв зохистой болгох нь таны загасыг таван минутаас бага хугацаанд хэрэглэж байгаагаас хэтрүүлэхгүй байх явдал юм. Харамсалтай нь дутуу байх. Хэрэв та шаардлагатай бол өөр нэг жижиг тэжээл өгч болно.
Түүнчлэн, хоол хүнсэнд тавигдах шаардлага нь хэмжээнээс илүү чухал гэдгийг санаарай. Та загасаа эрүүл байлгахын тулд шаардлагатай зөв хоол тэжээлийг авч байгаа эсэхийг баталгаажуулахыг хүсч байна. Мөн хэрэв та олон нийтийн загастай бол та бүх зүйлийн хоол тэжээлийн хэрэгцээг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Хэрэв та загас идсэн бол юу болдог вэ?
Хэрэв та загасаа идсэн бол эхлээд үр дүн нь илэрхий болохгүй. Загас их хэмжээгээр идэхээс болж дэлбэрэх аюултай домог юм. Тиймээс та санаа зовох хэрэггүй. Гэсэн хэдий ч хэт их хооллохтой холбоотой бусад эрүүл мэндийн асуудлууд байдаг.
Зарим загасны төрлийн элэг өөхлөг өвчин (элэгний өөхний өөх) үүсгэх боломжтой байдаг. Хэт их хоол идэх нь загасыг стресст оруулж, тэднийг гэмтээхэд хүргэдэг. Усны орчинд үзүүлэх сөрөг үр дагавар нь таны загас эрүүл мэндэд нөлөөлдөг.
Идэш тэжээл нь загасны хор хєнєєлтэй дайвар бїтээгдэхїїн їйлдвэрлэдэг.
Бохирдуулсан тохиолдолд хэтэрхий идэш тэжээлийг сифон эсвэл тор ашиглан түргэн арилгана.
Хэрэв та илүүдлийг арилгахгүй бол танкийн усны химийн нөлөөлөлд өртөх эрсдэлтэй. Нитрат болон аммиакийн түвшин нэмэгдэж, хүчилтөрөгч, рН нь амь насанд аюултай түвшинд хүргэж болно. Бүтээгдэхүүн нь усыг үүлэрч, замаг цэцэглэж, хөгц эсвэл платиазыг хяналтаас урагшлуулахыг дэмждэг.