Нохой ба Фобиас: Обьектоос айдаг
Таны нохой тоос сорогчоос айдаг уу? Орондоо хөдөлж байхдаа орондоо нуугдахаар гүйж гүйж байна уу? Тэр 12-р сар бүр Христийн Мэндэлсний Баярын сүлд модоор бахархаж байна уу? Хэрэв тийм бол таны нохой тодорхой обьектуудын айдсыг бий болгосон байх магадлал өндөр байна.
Обьектоос айдаг шалтгаанууд
Нохой нь янз бүрийн шалтгааны улмаас өвөрмөц объектын айдас , айдасыг бий болгож чадна. Ихэнх тохиолдолд нохой нь мэдэхгүй зүйлээс айдаг.
Христийн Мэндэлсний Баярын сүлд мод бол энэ сайхан жишээ юм. Таны нохой амралтын өдрийг засах шалтгаанаа ойлгохгүй байна. Түүний харж чадах бүх зүйл бол урьд өмнө байгаагүй гэрэл, гялалзсан объектууд бүхий том мод юм.
Нохой нь зарим нэг объектуудаас айж эмээж чаддаггүй. Тоби нь төрсөн өдрийн дууг дуулж байгаа хүүхдийн чихмэл амьтан дээр зогсдог. Тэр чих нь шалан дээр хэвтээд чихмэл амьтдыг тэврэн авахад бэлэн боллоо. Мэдэхгүй, таамаглах аргагүй дуу чимээ түүнд чихмэл амьтдын айдсыг бий болгосон тэр цэг хүртэл түүнийг өдөөдөг. Хүмүүст энэ төрлийн айдас нь тоос сорогч, үс хатаагч, өрхийн бусад дуу чимээ рүү чиглэсэн айдас төрүүлдэг.
Объекттой сөрөг туршлага нь нохой нь айдас хүргэж болно. Жишээлбэл, хэрэв та нохойныхоо халаагуурыг тоос сорогчоор санамсаргүй жолоодох юм бол өвдөлт нь түүнийг тоос сорогчоос айдаг.
Объектоос айж эмээх
Аз болоход, тодорхой обьектоос айх айдас нь ихэвчлэн шийдвэрлэхэд хялбар байдаг. Таны нохойг хөнгөвчлөхийн тулд хэд хэдэн зүйл хийж болно:
- Обьектуудыг хараа хяналтгүй тавих. Зарим объектуудтай бол та зүгээр л таны нохойн нүднээс нууж чаддаг. Хэрвээ таны нохой байнга тохиолддоггүй зүйл байвал тэр нь тухайн объектыг бүхэлд нь байлгахаас зайлсхийх боломжтой байж болно. Жишээ нь, Тоби чихмэл амьтдын айдастай тулгарах нь хялбар байдаг. Учир нь тоглоомыг түүний харааны шугамаас шүүгээнд хадгалж болно.
- Өөрийн нохойн айдасыг эмчилгээнээс хол байлга. Зөвхөн бага зэргийн айдас нь таны объектод хэдийд ч хамаагүй ханддаг нохойг өгч өгч болно. Ойролцоогоор объектод ойртоход нохойгоо анхаарахгүй байхыг хичээгээрэй. Алхам бүрийг нь авч үзье. Хэрэв энэ нь ажиллахгүй бол объект руу хөтөлдөг газар дээр эмчилгээг орхихыг оролдож болно. Өөрийн нохойд өөрийн цагтаа хоолыг нь авахыг зөвшөөрөх ба дахин объектын эргэн тойрон дахь газрыг судалж байхдаа түүнийг үл тоомсорлоно. Та өдөр бүр объектын эргэн тойрон дахь хэд хэдэн эмчилгээг орхиж болно, таны нохой удахгүй объектоо ойртох үед сайн зүйлсийг олж авна гэдгийг удахгүй мэднэ.
- Нохойг өөрийн объект руу аажмаар эмзэглэ. Энэ нь илүү их айдас зайлуулахын тулд бага зэрэг илүү ажил шаардаж болно. Зарим объектуудтай байхдаа нохойгоо тайвшруулах хэрэгтэй. Энэ нь тоос сорогч гэх мэт объектоос айдаг. Та өрөөг дундуур эргүүлж хийлгүйгээр вакуум орхиж эхлэх боломжтой. Өмнөх алхам шиг та вакуум орчмын эмчилгээг орхиж болно. Энэ нохой таны объектод ойртохын тулд таны нохойд хэдэн өдөр, түүнээс ч илүү хугацаа шаардагдаж магадгүй.
Нохойгоо вакуумаар тойрон алхаад дараа нь хэдхэн секундын турш эргүүлэхийг оролдож болно. Вакуум түргэн хугацаанд таны нохой айж сандрахгүйгээр ойртох хүртэлх хугацааг богиносгоно.
Эцсийн алхам бол тоос сорогчийг хөдөлгөж эхлэх явдал юм. Энэ процессыг эхлэхэд вакуум унтраагаагүй бай. Өрөөнд вакуум бага зэрэг хөдөлгөж, нохойндоо зарим эмийг хая. Аажмаар вакуум хөдөлгөж байх үед аажмаар ажиллана. Удалгүй та бүхэн байшингаа вакумгүйгээр нохойгоо гашилгах боломжтой байх ёстой.
Jenna Stregowski, RVT-ээр засварлажээ