01 - 04
Жирэмсэн, хүүхэд, муур
Канадтай жирэмсэн эмэгтэй. гэрэл зураг © Getty / Buena Vista Images Жирэмслэлт нь мууртай байхад зарим хүндрэл бэрхшээл учруулдаг. Гэхдээ бүү санаа зов, тэдний хэн нь ч алсаас даван дийлэхгүй. Та муураа салгах хэрэггүй. Та бага зэрэг төлөвлөлт, ноу-хау хэрэгтэй. Мянга мянган жилийн туршид муур, нялх хүүхэд тайван амгалан тайван байсан.
Нэгдүгээрт, олон нийтлэг асуулт, домог. Үгүй ээ, муурнууд хүүхдийг агаараас гаргахгүй байх. Энэ бол хуучин эхнэр юм. Тиймээ, муур нь санамсаргүйгээр хүүхэд шиг болгоомжтой байх боломжтой, гэхдээ энэ нь хэзээ ч тохиолдож байгаагүй найдвартай мэдээ байдаггүй бөгөөд муурныхаа хүүхдийн ордонд нэвтрэх боломжийг хаах хангалттай хялбар байдаг.
04 дүгээр сарын 02
Жирэмсний үед муурны хог, токсоплазмозын анхаарал халамж
Токсоплазмоз нь хуухдийн терех уеийн гэмтэл учруулж болзошгуй учраас жирэмсэн эмэгтэй заримдаа муураасаа салах ёстой гэж уздэг. Энэ нь бүхэлдээ шаардлагагүй бөгөөд цөөн энгийн арга хэмжээ нь өвчин, ялангуяа муураасаа барьж авахаас хамгаалдаг.
Токсоплазмоз нь шимэгчийг хадгалж үлдсэн эсвэл бохирдсон хөрстэй холбоо тогтооход иддэг идэш тэжээл өгдөг бол шоргоолжтой холбоотой өвчин юм. Токсоплазмоз нь дотроо зөвхөн мууранд ховор байдаг.
Токсоплазмозтой болздог муур шинж тэмдэг илэрдэггүйг анхаарна уу. Өвчнөөс халдвар авахаас сэргийлэхийн тулд та хог хаягдлыг хүрэлцэх буюу цэвэрлэж байхдаа нэг удаагийн бээлий өмсөөд дараа нь гараа угаана. Илүү сайн байхын тулд гэр бүлийнхээ найз нөхөд эсвэл насанд хүрсэн гишүүнийг ээжийнхээ жирэмсэн үед хооллох хайрцагыг арилгаж өг.
Хүнсний түүхий эд эсвэл махыг идэх нь хүнийг токсоплазмозоор хийлгэдэг хамгийн түгээмэл арга юм. Хэрэв та махыг идэж байгаа бол түүхий маханд хүрсэн бүх гадаргуу, багаж хэрэгслийг угааж, ижилхэн хайчлах тавцан дээр мах , түүхий хоол бэлтгэдэггүй . Түүхий махтай харьцахдаа гараа сайтар угаана.
Хэрэв та цэцэрлэгт бол хөрсөнд ажиллаж байхдаа бээлий өмс. Токсоплазмозын шимэгч нь шороонд амьдардаг тул цэцэрлэгийг үржүүлсний дараа гараа сайн угаах хэрэгтэй.
Олон хүмүүс токсоплазмозын дархлааг олж авдаг бөгөөд төрөөгүй хүүхдэдээ дамжуулдаггүй. Үнэндээ та махыг түүхий махаар эсвэл бээлийгүйгээр тарих замаар токсоплазмозд аль хэдийнэ илэрсэн бололтой. CDC-ийн мэдээлснээр, "АНУ-д 60 гаруй сая эрэгтэй, эмэгтэй, хүүхдүүд Токсоплазмын шимэгчийг тээдэг боловч дархлалын тогтолцоо нь шимэгчдийг өвчин эмгэгээс гаргахад хүргэдэг." Таны эмч энэ бүлэгт байгаа эсэхийг шалгах боломжтой.
03 - 04
Шинэ муураа хүлээн авахын тулд муураа бэлтгэ
Шинэ муурыг шингээж авах муур. гэрэл зураг © Getty / Victoria Penafiel Одоо муураа хэрхэн шинэ хүүхдээ нээлттэй сарвуугаар хүлээн авч болох талаар одоо харцгаая. Таны муурны үзэл бодлоос харахад урьдчилан анхааруулгагүй хүүхэд гарч ирэх нь чанга, заналхийлсэн, анхаарал татсан хулгайч юм. Энэ нь ийм байх албагүй. Хүүхэд, муур нь найзууд байж болно. Муур авах түлхүүр нь түүний дэглэмийн гол шалтгааныг хүлээн авах түлхүүр бол цохилтыг зөөллөж, өөрчлөлтийг аажмаар танилцуулах явдал юм. Шинэ хүүхэдтэй бол та өөрийн муурыг урьд өмнө нь хийж болох зүйлээсээ өмнө хэрэглэж болно гэж бодож байгаа бөгөөд ингэснээр хүүхэд тань гэртээ ирэх үед энэ муур маш сонирхолтой байдаг.
- Өөрийнхөө муурыг дуу чимээ, үнэртэй болго. Том өдрөөс өмнө урт хугацааны туршид хэрэглэж буй хүүхдийн нойтон болон нунтагыг өмс. Муурын муурыг тань шингээж, түүнийгээ магтан сайшааж, эм бэлэглэхэд эерэг холбоосыг бий болго.
- Хүүхэдтэйгээ хөрш эсвэл төрөл садангаасаа уйлж буй хүүхдийн бичлэгийг ав. Та бас хүүхдийнхээ хүлээлгийн өрөөнд уйлж буй хүүхдүүдийг бүртгэхийн тулд ухаалаг утасаа ашиглаж болно. Муурны бичлэгийг бага эзэлхүүн, богино уртаас эхлэн, бүрэн хэмжээгээр болон үргэлжлэх хугацаа хүртэл ажиллах боломжтой. Дахин хэлэхэд, эерэг анхаарал хандуулж, шагнал урамшуулал өгнө.
- Хэрэв боломжтой бол найз нөхөд эсвэл гэр бүлийн гишүүдээ богино хугацаанд очиж, хүүхдээ авчрахыг урьж, дараа нь хэдэн удаа очно. Аялалын үеэр муураа эргэн тойронд явуулаарай. Хүүхэд өвөр дээр сууж байх нь хамгийн сайн хэрэг юм. Хүүхдийн суудал эсвэл манеж нь сайн ажиллах болно. Хүүхэддээ санаа зовохгүй, айж эмээхгүй бол муураа тоглоорой.
- Хэрвээ та үржүүлгийн газрыг барьж эсвэл бэлтгэж байгаа бол Kitty-ийг шинэ тохиргоонд нэг алхам дээр ашиглах боломжийг олгоно. Түүнийг сониуч зангаа замаас нь гарцгаая. Өдөр бүр интерактив тоглолтын семинараа үргэлжлүүлэн хадгалахыг санаарай. Өөрийнхөө муурыг энэ бүхний нэг хэсэг гэж үздэг, харин гадны хүн биш гэж бод.
- Хүүхэд гэртээ ирэхийн өмнөхөн хүүхдийн ор. Оройг (муур руу) хийхгүй байх. Хэдэн содын лаазыг пеннитээр дүүргэж, тус бүрийн нээлхийг нээнэ. Эдгээр натрийн лааз бүхий ортой дүүргэ. Хэрэв энэ нь таны муурыг тасалдуулахгүй бол та хүүхдийн ор дээр таарах үр дүнг худалдаж авч болно.
- Та мөн хүүхдийнхээ өрөөнд нэвтрэх боломжийг хязгаарлах боломжтой. Энэ нь үнэхээр үр дүнтэй юм.
- Тоглоом, гар утас, бусад хүүхдийн эд зүйлсийн талаар ихийг мэдэрч бай. Та бүхнийг долоо хоногийн өмнө хүүхдээ гэртээ ирэхээс өмнө шинэлэг зүйлээ алдсан байхыг хүсч байна.
04 - 04
Хэт олон өөрчлөлтөөс зайлсхий
Муурныхаа дэглэмийг аль болох их байлгах хэрэгтэй. Урьдчилан таамагласан хэвшил нь муурны стрессийг багасгаж, олон асуудал үүсгэдэг. Нохой муурыг хооллож, унжуулж, тоглоход нь туслаарай.
Усан онгоцондоо бүү очоод, муураа өгч эхлэхээс өмнө анхаарлаа хандуулаарай. Учир нь хүүхэд асрахын тулд гэртээ байгаа хүүхэдтэй болтол үүнийг үргэлжлүүлэх боломжгүй юм. Гэхдээ гэр бүлийн гишүүдээ гэр бүлийн үнэ цэнэтэй зүйл шиг санахад тусална. Гэрийнхээ бүх насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд муур, хүүхэд аль аль нь аюулгүй, аз жаргалтай, тайван амгалан байлгахад хэрхэн тусалж болохыг мэдэж аваарай.