Хүмүүсийг хордуулж чадах хүнс
Хүмүүсийн хоол хүнс таны нохойг хордуулж болохыг та мэдэх үү? Та өөрийн таваг дээрээсээ хортой хүнсийг санамсаргүйгээр угааж байсан уу? Туслах нохой эзэмшигчийн хувьд ямар хоол хүнс таны нохойд хор хөнөөл учруулж болохыг мэдэх нь чухал юм. Ингэснээр та зөвхөн эрүүл хоол хүнсээр санал болгож, хорт бодистой хүрч чадахааргүй байлгаж чадна.
Гал тогооны таны нохойн хамар болон амт нахиалах тоглоомын виртуал байж болно. Ихэнх нохойн хоолонд дуртай, ялангуяа "хүмүүс хоол хүнс" авахыг хүсдэг. Нохойн мэргэжилтнүүд хордлого , өвчин эмгэг, таргалалт , эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлж болзошгүй тул олон жилийн турш ноход хооллох хүснэгтийн хэмжээгээр хооллодоггүй.
Эрүүл, сайн тэнцвэртэй хоол хүнс нь хүнсэнд хэрэглэдэг нохойд бэлтгэгдэж болох боловч зөв хоол хүнсээр тэжээх нь чухал юм. Хордлогоос урьдчилан сэргийлэх, нохойгоо эрүүл байлгахын тулд ямар хоол хүнс зайлсхийж болохыг мэдэх хэрэгтэй.
Хэрэв та нохой хортой хоолыг идсэн гэж сэжиглэж байгаа бол яаралтай эмнэлгийн тусламж авахыг хичээ .
01-ийн 10
Усан үзэм болон үзэм
Jovo Jovanovic / Stocksy United - Усан үзэм ба үзэм нь бөөрөнд эргэлт буцалтгүй нөлөөлж, улмаар үхэлд хүргэдэг.
- 4-5 усан үзэм эсвэл үзэм гэх мэт цөөн тоогоор уух нь 20 фунт нохойнд хортой байж болох хэдий ч яг хортой тунг тогтоогоогүй байна. Мэдрэмж нь тухайн нохойоос хамаардаг.
- Хордлогын шинж тэмдэг нь бөөлжих , хоолны дуршил буурах, гүйлгэх , хэвлийгээр өвдөх, шээсний үйлдвэрлэл буурах (шээсний үйлдвэрлэлийн дутагдалд хүргэх), сул дорой байдал, согтууруулах ундаа гэх мэт орно.
- Шинж тэмдгийн эхэн үед гол төлөв 24 цагийн дотор үүсдэг (хэдийгээр хэрэглэснээс хойш хэдэн цагийн дараа эхэлж болно).
- Таны эмчийн бөөлжилтийг өдөөх , эсвэл ходоодыг (ходоодны гамшиг) шахаж эхэлнэ. Эмчилгээ нь түргэн тусламжийн тусламж, ялангуяа шингэн эмчилгээ, эмчилгээнд хамрагдана.
10 дахь нь
Сонгино
Фото © Sean Gallup / Getty Images - Сонгино нь ХИСИ-ийн биеийн цус багадалт гэж нэрлэгддэг цус задралын цус багадалт үүсгэж болох ба энэ нь цусны улаан эсийг устгах шалтгаан болдог. Бөөрний гэмтэл дагаж болно.
- Хоруу чанар нь сармис, чацаргана зэрэг ижил төстэй хоол хүнсээр дамжин илэрч болно.
- Сонгиногийн тоон хэмжээ хортой хэдий ч үр дүн нь хуримтлагдаж болно. Хордлого нь түүхий, чанасан, хуурайшсан хэлбэрээс үүдэлтэй байж болно. Хоолны хаягдал, сонгинотой болгосон хоол хүнс (зарим хүүхдийн хоол хүнс гэх мэт) -аас зайлсхийх. Бүтээгдэхүүнээ шалга.
- Тэмдэгтүүд цус багадалтаар хоёрдогчоор тархдаг бөгөөд цайвар бохь, зүрхний цохилт хурдан, сул дорой, сулардаг. Бөөлжих , гүйлгэх , цусны шээс зэрэг бусад шинж тэмдэг илэрч болно.
- Эмчилгээ нь цус сэлбэх болон / эсвэл хүчилтөрөгчийн удирдамжаас тогтсон шингэний эмчилгээгээр дагалддаг.
03 - 10
Шоколад
Фото © Stephen Chernin / Getty Images - Шоколад, какао нь зүрх, уушиг, бөөр, төв мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлж болох теобриныг агуулдаг. Шоколад дахь каффейн нь хортой нөлөө үзүүлдэг.
- Цэвэр шоколад нь хамгийн хортой байдаг бол сүү шоколад нь илүү их хэмжээгээр шаарддаг. 20 фунт нохойны шоколаданд ойролцоогоор 2 унц үнэтэй байдаг боловч 20 орчим унцитай сүү шоколадыг хордуулах аюултай. Какао буурцагны mulch нь залгих нь бас хортой байдаг.
- Тэмдэгтүүд нь сэтгэлийн хөөрөл, гипер идэвхжил, цочрол, уналт, бөөлжих , гүйлгэх , зүрхний цохилт, хэмнэл, согтууруулах ундаа, гипертерми, команд зэрэг орно.
- Шоколадтай хоргүй тун нь өөх тос, хүчиллэг чанараас шалтгаалан ходоод гэдэсний гэмтэл үүсгэдэг.
- Хэрвээ таны нохой хортой тунгаар ууж байвал таны эмч ходоод (ходоодны гамшиг) -ийг бөөлжүүлж, шахаж болно. Эмчилгээ нь ихэвчлэн идэвхжүүлсэн нүүрс, түргэн тусламжийн тусламжтай шингэн эмчилгээ, эмчилгээнд орно.
04 - 10
Каффейнтэй зүйл
Фото © Tim Boyle / Getty Images - Каффейн нь шоколад дахь химийн хорт бодистой төстэй юм. Энэ нь зүрх, уушиг, бөөр болон төв мэдрэлийн системийг гэмтээж болно.
- Нийтийн хэрэглээний хоруу чанар нь кафейны эм, кофены буурцаг, кофе, их хэмжээний цай, шоколад зэрэг орно.
- Шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн тайван бус байдал, хэт идэвхжил, бөөлжилтөөс эхэлдэг. Эдгээр нь согтууруулах ундаа, сул дорой, архаг согтууруулах ундааны хэрэглээ нэмэгдэх, зүрхний цохилт ихсэх, булчин татах, таталт өгөх зэрэг болно.
- Таны эмч бөөлжих, ходоодны хорио цээрийг хүргэх аюултай. Эмчилгээ нь идэвхжүүлсэн нүүрс, шингэн эмчилгээ, эмчилгээг агуулсан эмчилгээ юм.
05-р сарын 10
Макадамия самар
Фото зураг дээр © jessicafm - Macadamia самар , ерөнхийдөө үхэлд тооцогддоггүй боловч таны нохой хүнд өвчинд нэрвэгдэх болно.
- Бодит токсин нь мэдэгдээгүй, хоруу чанарын механизм ч байдаггүй.
- Зүгээр л цөөн тооны самар залгих нь ямар ч нохойнд сөрөг нөлөө үзүүлэх болно.
- Үүнд: бөөлжилт , сул дорой байдал, сэтгэл гутрал, согтууруулах ундаа, хамтарсан / булчингийн өвдөлт, хамтарсан хавдар орно.
- Шинж тэмдгийн эхэн үед гол төлөв 6-24 цагийн дотор үүсдэг.
- Нохойг ихэвчлэн шинж тэмдэгээр эмчилдэг бөгөөд 24-48 цагийн дотор нөхөн сэргээнэ. Эмнэлэгт хэвтэж эмчлүүлэх тусламжийг маш их өвддөг нохойнд зөвлөж болно.
06-ийн 10
Xylitol
Фото © Hyoh flickr - Xylitol нь бохь, чихрийн чихэр гэх мэт чихрийн чихэргүй чихэр юм. Нохойд энэ нь инсулиныг шээс ялгаруулах зорилгоор нойр булчирхайг өдөөдөг бөгөөд энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг багасгана. Xylitol залгих нь элэг гэмтэх аюултай.
- Хоёр ширхэг бохь нь 20 фунт нохойнд гипогликеми үүсгэдэг. Баг бохил нь элэгний эвдрэлд хүргэдэг.
- Хордлогын шинж тэмдэг 30-60 минутын дотор тохиолдож болох бөгөөд сул дорой байдал, согтуу, согтууруулах ундаа, уналт, уналт зэргийг багтааж болно.
- Таны эмч бөөлжих, ходоодны хорио цээрийг хүргэх аюултай. Нөлөөлөлд өртсөн нохойг dextrose (элсэн чихэр) -аар судсаар эмчилж, 1-2 хоногийн турш хянаж байх шаардлагатай. Хэдийгээр элэгний гэмтэл байнгын байх боловч эрт эмчилгээнд илүү олон нохой нэмж өгдөг.
10-р хэсэг
Alchohol болон Yeast зуурмаг
Фото © Paul Hawthorne / Getty Images - Архи согтууруулах ундаа нь этилийн спиртийг агуулдаг бөгөөд энэ нь төв мэдрэлийн систем, амьсгалын замын сэтгэл гутралыг үүсгэдэг химийн хорт бодис юм.
- Мөөгөнцрийн бус зуурмаг нь этанолыг үйлдвэрлэдэг.
- Ихэнх этанол ч хорт нөлөөг үүсгэдэг.
- Шинж тэмдгүүд нь тайвшруулах, сэтгэл гутрах, сулрах, сулрах, согтууруулах ундаа, гипотерми (биеийн доод температур) зэрэг орно.
- Этилийн спиртийг түргэн шуурхай шингээх тул түргэн тусламж авах нь чухал юм. Бөөлжилтийг өдөөхөд энэ нь ихэвчлэн тус болдоггүй. Эмчилгээ нь шингэн эмчилгээ, эмчилгээг түргэн шуурхай дэмжиж байдаг.
- Хяналтын нөхцөлд архи малын эмч антидрейд (этилен гликол) хордлогын эсрэг антиотик хэрэглэдэг.
08-ийн 10
Жимс болон үрээр
Фото зураг дээр © cbowns - Apple-ийн үр, интоорын нүх, тоорын карьер, чавганы нүхнүүд цианидын токсин агуулдаг.
- Цианидын хордлогын шинж тэмдгүүд нь бөөлжих, хүнд амьсгал авах, уушгий тахикарди, зүрхний хэм алдагдал, команд, арьсны цочрол зэрэг шинж тэмдгүүд багтана.
- Зарим тохиолдолд антидотууд боломжтой байдаг. Бусад эмчилгээнд хүчилтөрөгчийн эмчилгээ, шингэн, туслах эмчилгээ багтана.
- Навчис, жимс, үр, хулсны холтосыг Перин агуулдаг бөгөөд энэ нь нохойнд бөөлжиж, суулгах шалтгаан болдог. Түүнчлэн өөх тос нь нохойнд эрүүл биш юм.
10-р сарын 10
Ялзарсан буюу мөөгөнцөр хоол
Фото зургийн хуулбар; Justin Sullivan / Getty Images Мөөгөнцөр эсвэл ялзарсан хоол хүнс таны нохойнд олон бэрхшээл учруулж, бусдаасаа илүү ноцтой асуудал үүсгэдэг. "Ерөнхийдөө өнгөрсөн" гэж үзсэн аливаа хоол хүнс нь хүрэхгүй байх ёстой. Таны хогийн савнаас нохойгоо хол байлгахад болгоомжтой байгаарай.
- Ботулизм нь ихэвчлэн хог хаягдлаас болж саажилт үүсгэдэг, зүрхний цохилт удаан, өтгөн хатах, шээсний хатгалт үүсгэдэг. Антитоксин нь хордлого хангалттай эрт баригдсан тохиолдолд л үр дүнтэй байдаг.
- Муудсан жимс нь этилийн спиртийг үүсгэдэг бөгөөд согтууруулах ундаа эсвэл зуурмагийн залгиурын үр дүнтэй ижил нөлөө үзүүлдэг.
- Мөөгний хоол хүнс нь булчин шуугиан, таталт, согтуурал үүсгэдэг хорт бодис агуулдаг.
- Эмчилгээ нь хордлогоос хамаарна. Таны эмчийн бөөлжилтийг өдөөж болно. Заримдаа эмчилгээнд нүүрс хэрэглэдэг. Уян шингэн, эмчилгээг дэмжих нь ихэвчлэн шаардлагатай байдаг.
10 - с 10
Бусад хүнсний зүйлээс зайлсхийх
Гэрэл зураг Крис Амрал / Getty Images Тодорхой хоол хүнс нь хоргүй гэж тооцогддог боловч таны нохойны эрүүл мэндэд хортой хэвээр байна.
- Тос, элсэн чихэр, натрийн өндөртэй хоол хүнсээс зайлсхий. Эдгээр хоол хүнс нь хээл хахууль, таргалалт, шингэн алдалт, электролитийн тэнцвэргүйдэл болон бусад зүйлд нөлөөлдөг.
- Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн нь нохойн хоол боловсруулахад хүндрэлтэй байж болно. Corn cobs болон яс нь GI бөглөрөл үүсгэдэг.
- Чанартай яс амархан задарч хялбархан эвдэж GI гэмтлийг эрсдэлд оруулж болно.
- Хүмүүсийн нэгэн адил хэтэрхий их хоол хүнс нь эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлж, энерги буурдаг.
Таны нохой таныхаас бага, мэдрэмжтэй гэдгийг санаарай. Таны хувьд "зүгээр л хазайсан" шиг санагдаж байна.
Хэрэв та гэрийн хоолоо тэжээхийг хүсвэл өөрийн эмчийн зөвлөгөө авахыг хүсээрэй. Та хоолны дэглэмийн зөвлөмжид хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй уулзахыг хүсч болно.